Présentiel ou Distanciel
Depuis quelques années il est de plus en plus question de QE quotient d’intelligence émotionnelle que de QI. Le QE serait un meilleur indicateur de succès, de qualité des relations et de bonheur général.
L’intelligence émotionnelle est essentielle pour construire une vie équilibrée. Les émotions jouent un rôle essentiel dans la qualité globale de notre vie personnelle et professionnelle. Alors que les outils et la technologie peuvent nous aider à apprendre et à maîtriser l’information, rien ne peut remplacer notre capacité d’apprendre, de gérer et de maîtriser nos émotions et celles de ceux qui nous entourent.
Pour tous, enfants, étudiants, patients, salariés, l’IE permet de déployer les talents, les motivations, pour gagner en bien-être, être efficace, satisfait et optimiste.
Comprendre et savoir gérer ses émotions et celles des autres représentent un atout de taille dans la vie en générale et dans le milieu professionnel.
L’intelligence émotionnelle définit les capacités à comprendre et exprimer ses émotions, et celles d’autrui. Mais aussi les aptitudes à les maîtriser – les réguler, notamment – et à les utiliser dans différents contextes.
D’un point de vue personnel et professionnel, l’intelligence émotionnelle se montre utile pour tous.
L’IE a des impacts sur la santé, sur le bien-être mental, les relations, la résolution des conflits.
Présentiel ou Distanciel
Séance collective / atelier / prévention / formation:
Gestion RH en situation de crise
Renforcement du dialogue social
Organisation et management du télétravail
INDEX Amélioration de l’égalité professionnelle entre les femmes et les hommes
SQVT Amélioration de l’articulation entre l’activité professionnelle et la vie personnelle et familiale des salariés
Organisation du travail et qualité de vie au travail
Amélioration de la qualité de vie au travail et prévention des RPS
Gestion du stress
Accompagnement clés et conseils au développement du télétravail
Entretien de professionnalisation
Construction de parcours professionnels pour les salariés
Communication non violente, amélioration des relations sociales dans l’entreprise
Appui et développement du dialogue social
Accompagnement des acteurs de l’entreprise à la mise en place d’un CSE
Présentiel ou Distanciel
Atelier de presentation d’auto-Hypnose de sophrologie et de relaxation.
La relaxation est un véritable levier de la qualité de vie et aussi un outil de prévention et de gestion des risques psychosociaux.
Les nombreux champs d’application:
L’auto-hypnose est l’hypnose appliquée à soi-même par soi-même. C’est une technique de plus en plus prisée pour gérer certaines situations de stress ou de douleur, et gagner en énergie.
La sophrologie vise à retrouver l’harmonie entre le mental et le physique. Basée sur la respiration et la relaxation, cette méthode naturelle permet de mobiliser ses propres capacités : calme, bien-être, confiance en soi.
Enjeu prioritaire dans la stratégie RH, le développement de la QVT permet non seulement l’amélioration des conditions de travail mais aussi de la performance, de l’engagement et de la rétention des talents.
Démarche Qualité de Vie:
Prévention des Risques psychosociaux :
Repérage état dépressif, TSPT Trouble Stress Post Traumatique, Crise suicidaire:
Présentiel ou Distanciel
L’outil DISC®: analyser les comportements
Basé sur les travaux du Dr William Moulton Marston, le modèle comportemental du DISC® (Dominance Influence Stabilité Conformité) aide le collaborateur à mieux se connaitre et s’apprécier, et à mieux comprendre les autres:
L’outil WPMOT®: analyser les motivations
Basé sur les recherches menées par le philosophe et psychologue allemand Eduard Spranger, l’outil WPMOT® (Workplace Motivators) permet d’accompagner le collaborateur dans une meilleure appréhension de son environnement professionnel et de l’aider à mieux atteindre ses objectifs.
Cet outil offre une grande polyvalence dans son application et permet les effets suivants :
Présentiel ou Distanciel
L’art-thérapie est une méthode qui consiste à créer les conditions favorables au dépassement des difficultés personnelles par le biais d’une stimulation des capacités créatrices.
La thérapie ajoute à l’art le projet de transformation de soi-même. L’art ajoute à la thérapie l’ambition de figurer la condition humaine.
La création – acte et résultat – peut permettre la transformation profonde du sujet créateur.
L’art-thérapie consiste en un accompagnement de ces créations dans un parcours symbolique au service du développement des équipes.
La philosophie constitue le cadre dans lequel l’homme peut comprendre le monde et agir sur sa propre vie.
En entreprise : approche originale pour favoriser les échanges et débats.
